<tbody id="txxc5"></tbody>

  1. 
    
  2. <tbody id="txxc5"></tbody>
    1. <tbody id="txxc5"><div id="txxc5"></div></tbody>
    2. <nobr id="txxc5"><optgroup id="txxc5"><thead id="txxc5"></thead></optgroup></nobr>

      中國NLP培訓實戰派NLP鼻祖導師張國維博士主講
      育NLP智慧, 鑄人生商魂

      專注NLP智慧傳播

      7*24小時全國服務熱線:138-2913-8856
      ¤ NLP技巧當前位置:中國NLP培訓學院 > 新聞資訊 > NLP技巧

      釋放憂郁有益于健康長壽

      發表時間:2019-12-10 09:19:57 來源:中國NLP培訓學院

      釋放憂郁有益于健康長壽
      一個人來到這個世界之上,從小到老,風風雨雨幾十年,不可能一切都盡如人意,若把諸多不如意都憋在肚子里,時間一長,恐怕就會生出病來。巴西老年病專家戈麥斯經過長期的觀察指出:“長期處于憂郁狀態,會引起過多的腎上腺素和皮質類膽固醇的產生,它除了降低機體的抵抗力外,中國nlp培訓學院還會加速產生單胺氧化酶,加快人體衰老進程,造成麻木、沮喪、疲倦。”這就進一步說明憂郁無異于一個隱形殺手。而消除這一隱形殺手的最好方式就是將長期積郁在胸的憂憤釋放出來。
      首先要忘記過去。人到了老年要學會自我解脫,中國nlp培訓學院對過去的事情做到不耿耿于懷,不糾纏不休。只有達到了忘我境地,才能達到心凈,而心凈則是養生長壽的重要訣竅之一。
      其次要知足長樂。這是釋放、治愈憂郁的一劑良藥。世上的道路萬千條,因此,不論在什么樣的崗位上,只要不左顧右盼,不瞻前顧后,更不搞"五子登科",而是腳踏實地地走好自己的每一步,就一定會怡然自樂。
      三是要廣交朋友。俗話說:人生得一知己足矣中國nlp培訓學院。這是過去的話,現在應把它改為:廣交朋友才歡愉。人老了最怕孤獨,個人獨處時雖然也可以搞點感情轉移,于無人處喊上幾嗓子,唱上一段子,以消除胸中郁悶。但此法遠不如廣交朋友,閑時可以坐在一起甩幾把牌,搓幾圈麻將,下幾盤棋;煩悶時則可聚到一塊侃侃電視節目。聊一聊生活趣聞;高興時則可一起高歌同樂,手舞足蹈。如此這般,孤獨和憂郁自然會離你遠去。
       
      中國NLP培訓學院

      您看完以上文章有何感受?
      您是否想要NLP知名導師親身指導?
      請您盡快與我們導師助教聯系,專業的NLP智慧顧問將為您答疑解惑,您將還會有機會免費獲取價值2980元的NLP課程門票一張,與NLP培訓導師零距離接觸。
      門票數量有限、趕快行動吧!

      NLP公眾號

      掃一掃,關注NLP公眾號

      熱門資訊

      新聞資訊

      學員案例

      關于學院

      實力派導師——名師指路讓你學習NLP少走彎路!

        課程地點:廣東省廣州市

        報名熱線:13829138856 鐘總

        報名方式:銀行匯款,席位是同銀行到賬順序來安排!名額有限,課程需提前預定。

        課程預定

        這六大保障,我們堅守了20年


        男女真实无遮挡XX00动态图

          <tbody id="txxc5"></tbody>

        1. 
          
        2. <tbody id="txxc5"></tbody>
          1. <tbody id="txxc5"><div id="txxc5"></div></tbody>
          2. <nobr id="txxc5"><optgroup id="txxc5"><thead id="txxc5"></thead></optgroup></nobr>